Tämä resepti onkin otettu Prinsessa -lehdestä, vain pienillä raaka-aine muunnoksilla täydennettynä ja sokerinmäärällä vähennettynä :)
4-6 annosta
Pohja:
- 6-8 pientä luomuomenaa
- 2 rkl luomusiirappia
- 4 tl kanelia
- 1 dl vettä
Pinnalle:
- 1 dl sulatettua luomukirnuvoita
- 4 tl vaniljasokeria
- 0,5 dl intiaanisokeria
- 1 dl luomukauraleseitä
- n. 2,5 dl luomukaurahiutaleita
1. Paloittele omenat ja laita uunivuokaan. Valuta päälle siirappi ja vesi. Ripottele pinnalle kaneli.
2. Sekoita kulhossa voi, sokerit, leseet ja hiutaleet. Lusikoi seos omenoille.
3. Paista uunissa 200 asteessa 25 minuuttia.
4. Tarjoa vaniljakastikkeen tai jäätelön kera.
Rasvaton maito lihottaa ja aiheuttaa iho-ongelmia
9 vuotta sitten
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti